niedziela, 22 września 2013

Słodycze? Dlaczego nie !

Fitmaminka startuje w konkursie "o matko, jesteś kobietą". Polecam wam mój wpis na blogu konkursowych dotyczący jedzenia słodyczy. Odmawiacie sobie? Niepotrzebnie :)


Część wpisu...

1. Jeśli już musisz jeść słodycze - sięgaj po nie maksymalnie raz - dwa razy w tygodniu.
2. Jeśli wypada "Twój" dzień tygodnia na zjedzenie czegoś słodkiego - zrób to koniecznie przed 15:00
3. Jeśli jest przed 15:00, wypada TEN dzień, w którym zaraz pochłoniesz coś słodkiego i.... jeśli już musisz to zjeść - zjedz coś słodkiego zaraz po posiłku (po śniadaniu, drugim śniadaniu, ostatecznie po obiedzie).

Więcej na http://www.babyboom.pl/forum/blogs/fitmaminka/jak-z-umiarem-jesc-slodycze-utrzymac-szczuple-zycie-4383/

Zapraszam do poczytania !!!!!!


PODPIS

Brak komentarzy :

Prześlij komentarz

Dziękuję za opinie i komentarze!

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...